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田径运动训练中损伤的成因及预防

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1997年7月,大学毕业的杨军,被分配到乡镇担起四所村办小学的体育教学。他抱着“体育课不但要上,还要上好”的课程观,让体育课在无场地、无器材的村小生根开花。
想方设法开足课。他全身心投入到体育教学之中,骑自行车“跑教”四校,每周达30课时。他组织全校学生学习队列队形、广播体操等基本知识和运动技能,一遍又一遍示范引导学生练习。备战运动会开展冬训期间,他每天跑两所学校训练运动员,和学生在凹凸不平的乡村道路上跑步、训练,每次都小心呵护着学生,始终不离身侧以防被绊倒。功夫不负苦心人,在第二年的全镇春季运动会上,他
1997年7月,大学毕业的杨军,被分配到乡镇担起四所村办小学的体育教学。他抱着“体育课不但要上,还要上好”的课程观,让体育课在无场地、无器材的村小生根开花。 想方设法开足课。他全身心投入到体育教学之中,骑自行车“跑教”四校,每周达30课时。他组织全校学生学习队列队形、广播体操等基本知识和运动技能,一遍又一遍示范引导学生练习。备战运动会开展冬训期间,他每天跑两所学校训练运动员,和学生在凹凸不平的乡村道路上跑步、训练,每次都小心呵护着学生,始终不离身侧以防被绊倒。功夫不负苦心人,在第二年的全镇春季运动会上,他
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1.认知过程与运动技能学习:运动技能学习中认知过程(例如注意力、记忆和决策)是如何与运动表现相互作用的?



2.反馈的作用:在运动技能学习中,即时反馈与延迟反馈对提高技能掌握有何不同效果?

3.运动技能自动化:如何设计训练程序来促进运动技能从有意识控制向自动化的过渡?

4.运动想象与学习:运动想象在运动技能学习中起什么作用,它如何被有效地整合到你所在专项的训练中?

5、运动技能分解与整合学习:学习复杂运动技能时,是分解成小部分学习效果更好,还是作为一个整体进行学习效果更好?

6、跨领域
1.认知过程与运动技能学习:运动技能学习中认知过程(例如注意力、记忆和决策)是如何与运动表现相互作用的? 2.反馈的作用:在运动技能学习中,即时反馈与延迟反馈对提高技能掌握有何不同效果? 3.运动技能自动化:如何设计训练程序来促进运动技能从有意识控制向自动化的过渡? 4.运动想象与学习:运动想象在运动技能学习中起什么作用,它如何被有效地整合到你所在专项的训练中? 5、运动技能分解与整合学习:学习复杂运动技能时,是分解成小部分学习效果更好,还是作为一个整体进行学习效果更好? 6、跨领域
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