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糖尿病健康管理试题

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尊敬的居民:
欢迎您参加青岛市糖尿病前期人群基层中医健康管理项目。为确保您充分了解该项目的目的、方法、可能的风险和收益,以及您的权利和责任,特提供此知情同意书。请您仔细阅读以下内容,并在确认无误后签署。
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运动在糖尿病管理中占重要地位,运动可增加胰岛素敏感性,有助于控制血糖和体质量。对于肌少症患者来说,积极健康的生活方式以及适当的运动,可以延缓肌肉量丢失,有效维持其生理功能。本研究显示,运动效能与肌肉衰减呈负相关,即运动效能越高,越不易患肌肉衰减症,此结论与其他学者[10]研究一致。老年人运动量下降,自然运动效能偏低,自噬活性过度升高,骨骼肌线粒体内蓄积大量具有氧化性的有害物质,造成肌肉的损害。而运动效能高的患者,往往其个人的运动依从性也更高[11],个体的运动行为也更规律,肌肉衰减的程度越小。多项高质量系
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