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从“心”出发,愉悦生活---返校复课前后心理调适指南(4)

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2.大学生心理异常的表现及干预方法
3.人格结构及自我人格特点探索
4.先天因素与后天因素对心理健康的影响
5.当代大学生面临的压力及应对策略
6.认识情绪及情绪管理
7.大学生的人际关系危机与调适
8.我的生命观
请以大学生为主体并结合自己的实际成长经历,围绕上述选题自选其一或二撰写心得体会
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选取小学前、小学、初中、高中、大学等阶段中你印象最深刻、对你影响最重大的人和事,以故事的形式进行描述,尤其要注重描写当时你的情绪、与他人间的关系互动及遇到一些问题或困难时的应对方式等,可以写写你自己的个人感悟及对你个人成长的影响。如果人生可以重新来过,在你学习了心理健康这门课程之后,运用情绪管理、压力应对和人际调适等方法如何来面对你之前遇到的成长课题。
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调查结果表明:、情绪问题、人际关系问题、焦虑问题、情感问题、性健康、特殊群体心理健康问题和大学生生活适应问题是目前大学生中普遍存在的心理健康问题。请描述:大学生常见的心理挫折有哪些?遇到挫折心理时当怎样自我调适?800字
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